Surf & ski

Her handler det om sterke opplevelser, gode venner og minner for livet.
For deg som vil:
  • Fordype deg i surfing og toppturer på ski
  • Være mye ute på bølgene i Norges surfeparadis Unstad
  • Gå toppturer i en magisk fjellverden
 

Lofoten gir deg en av verdens mest eksotiske surfespotter og noen av Norges flotteste skifjell til klasserom. Med mye linjetid og spissede aktiviteter får du god mulighet til å gå i dybden og ordentlig mestre surfing og ski. Linja passer best for begynnere, men mer erfarne surfere er også velkomne.

Gjennom ukene på høsten har vi basecamp på Unstad, hvor vi bor i telt. Vi surfer, lager god mat og nyter solnedgangen sammen. Vi går turer i fjellet og blir kjent med øyriket Lofoten. Vi søker ettertanke og refleksjon i friluftslivet. Når mørket og høststormene kommer har vi mye fellesfag sammen med de andre klassene. Der snakker vi blant annet om demokrati, miljø, livsmestring, førstehjelp og har forskjellige valgfag. 

På vinteren er vi mest mulig ute sammen på fabelaktige skiturer i fjellet og får oppleve en snøkledt tindeverden. Der jobber vi med skredundervisning, å finne den gode snøen og gjøre gode veivalg. Parallelt med toppturer surfer vi – selvfølgelig. 

Vi drar til Senja i Troms

Kortreist er best!!!
STUDIETUR
Lofotens natur og Lofotens kultur kan få deg til å måpe av begeistring. Vi bruker hele skoleåret til å oppholde oss i magiske omgivelser. Korte turer i de forskjellige områder i Lofoten gir oss alt det Lofoten kan by på.

Læreren

Håvard Berg

Etter et år på folkehøgskole fant Håvard ut hva han skulle bli – lærer på folkehøgskole. Håvard finner du oftest i bølgene med surfebrett eller kite, på topptur, eller på annet moro med venner. Utdannet lektor i realfag og idrett, samt diverse instruktørkurs. Har vært ansatt siden 2019. (epost: havard@lofotenfolkehogskole.no)

Info

Krav om eget utstyr

Det kreves mye privat utstyr for å være med på aktivitetene på surfelinjen. Se også «Ofte stilte spørsmål» under for tips.

Bekledning

  • Vind og vanntette ytterklær
  • Ullundertøy, ullsokker, lue, votter
  • Varmeplagg som for eksempel ullgenser/dunjakke
  • Lue, votter, vindvotter, buff
  • Fjellsko

 

Annet personlig utstyr

  • Stor ryggsekk, minimum 65 liter
  • Dagstursekk/skikjøringssekk, 30-45 liter
  • Sovepose som kan brukes på kalde høstdager
  • Liggeunderlag
  • Hodelykt
  • Turbestikk/matfat

 

Skiutstyr

  • Telemark eller randonée ski (bredde på midten: pluss/minus 95 mm), eventuelt splitboard
  • Skisko
  • Teleskopstaver
  • Skifeller
  • Hjelm/skibriller (gjerne lyst glass)
  • Skredpakke (spade, skredsøker, søkestang)

 

Surfeutstyr

  • Våtdrakt til vinterbruk med integrert hette 6/5mm
  • Surfesko 7-8 mm
  • Surfehansker/votter 5-7mm
  • Surfebrett, epoksy eller plast er beste materialer for et nybegynnerbrett da det er robust og tåler mye slitasje. 7,2 fot eller lengre avhengig av din vekt.
  • Leash til brett
  • Bag til brett
Skolens utstyr og lokaler

Vi har fellesutstyr som vi bare bruker på skolens turer: telt, primuser, kokesett, brennstoff-flasker, førstehjelpsutstyr, slakkline, kiteutstyr, surfskate-brett, samt andre nyttige småting. Skal du på egne turer på fritiden må du ha dette utstyret selv.

På surfekurs de første ukene får du også tilbud om å låne begynnerbrett. Dette er store brett som egner seg bra de første gangene, men som du fort vokser ifra. Ditt litt kortere private brett blir da bedre. Skolens begynnerbrett blir til fritt utlån gjennom hele året.  

Skolen har gymsal med mulighet for ballspill og lignende. Det finnes også en liten klatrevegg/buldrevegg og styrkerom med vekter, tredemølle og spinningsykler. I tillegg har vi gåavstand til en klatrevegg i idrettshallen i Kabelvåg.

Vårt hobbyrom har mulighet for enkelt trearbeid, og for å mekke sykler, preparere ski og vedlikeholde surfebrett.

På tekstilsalen kan du sy ditt eget utstyr eller reparere det som er gått i stykker.

  • Surfshop.no og Lofoten Surfsenter har komplett utstyr til god pris og gir gode tips. Si at du er kommende elev ved Lofoten fhs. Du får rabatt når du har blitt tatt opp på linja. 

    Trenger jeg å ha surf- eller skierfaring? Nei. Våre kurs har omfattende grunnopplæring og du bor så nærme fjell og surfestrender at du får god anledning til å utvikle deg mye gjennom året.

  • Kommer vi til å ha mye tid i vannet/fjellet? Ja. Vi har vanligvis 2-4 linjedager i uka der vi surfer, står på ski, går tur eller har undervisning inne knyttet til surf/ski. I perioder på høsten er det mer fellesfag/valgfag som gjør at det ikke blir så mye surf/ski.

  • Trenger jeg være sprek? Du trenger å være i normalt god form, kunne gå en topptur og like fysisk aktivitet. Vi går turer i rolig tempo og du surfer til du er sliten, vanligvis 1-3 timer.

  • Må jeg ha kjøpt alt utstyr før skolestart? Vi camper og surfer på Unstad i uken etter skolestart. Surfeutstyr bør du ha med/få sendt til skolen ved/rett etter skolestart. Noen bestiller direkte til skolen eller kjøper av tidligere elever. Vi oppfordrer også til å kjøpe brukt. Se Facebook gruppa «Lofoten Folkehøgskole kjøp og salg» og Finn.no. Bekledning og annet personlig utstyr til høstcamping må du også ha klart ved skolestart. Snøen kommer tidligst i slutten av oktober-januar, så skiutstyr kan du vente litt med – kanskje det er nyttig å få noen tips når du kommer til skolen.

  • Hvilket surfebrett bør jeg ha? Her er det ingen fasit, men grunnfeilen mange gjør er å kjøpe for kort. Et brett i størrelsen 7,0-8,0 fot er fint for en begynner og vil vare lenge. Det vanligste er et brett på ca. 7,2-7,6, avhengig av vekt. Generelt kan man si at et kortere brett er vanskelig å ta bølger med, tyngre å padle, lettere å dykke under bølgen med, lettere å svinge. Lengre brett er motsatt: Lette å ta bølger med, lette å padle, vanskelig å dykke, treigere å svinge, mer stabile. Du må også ha en leash, finner, pad til bakfot, voks. En boardbag/sokk hjelper deg å unngå skader under transport. En poncho kan være fin å skifte i. Plastkasse m/lokk eller vanntett bag til skift/våtdrakt. Surfshop.no har komplett utstyr til god pris og gir gode tips. Si at du er kommende elev ved Lofoten fhs. Du får en rabattkode når du har blitt tatt opp på linja.

  • Hvilke ski? Brede ski flyter godt i pudder og gjør det gøy å kjøre i slakt og tryggere terreng, men sitter dårlig på hardt føre. Smale ski sitter godt på hardt føre, men flyter dårligere og krever brattere terreng. Bredden på en allround toppturski fungerer ganske bra på begge deler, ca 85-105 mm under midten av skia. Tyngre ski har gjerne bedre stabilitet nedover, men lettere ski er morsomst når du går. Vi ser at folk gjerne er mest misfornøyd med for tunge ski grunnet slit i motbakke. Vi anbefaler å gå for litt lettere ski – vi bruker mest tid oppover. Det er vanlig å velge en ski med kroppslengde.
    Du må også ha sko med gåfunksjon og bindinger med gå -og utløserfunksjon, typisk techbindinger/sko.

  • Hvor stor dagstursekk? Ca 30-40 liter er bra. Du vil helst ha plass til alt du trenger inni – Spade, søkestang, hjelm, matpakke, drikkeflaske, skift, førstehjelp og annet småtteri. Med litt god pakking får du det i en 30 L sekk, det kan være greit med litt mer plass iblant. Festemuligheter for ski utpå sekken er gunstig da det kan bli en del skibæring i løpet av en sesong.

  • Sovepose og liggeunderlag. Vi har flest overnattinger på høsten, men også noen på snø om vinteren. Tradisjonelle celleplast/bamse underlag isolerer best og er varmest mot bakken, og er billigst. Oppblåsbare liggeunderlag har mer komfort og tar mye mindre plass, men isolerer dårligere og kan punktere. De må derfor være ganske tykke/dunisolerte og er mye dyrere.

    Sovepose og liggeunderlag. Vi har flest overnattinger på høsten, og legger ikke opp til vinterovernattinger. Du må ikke ha den varmeste, dyreste dunposen, men en pose som kan holde deg varm kalde høstnetter hvor temperaturen nærmer seg null grader ute. Både syntetisk og dun fungerer bra. Syntet er tyngre enn dun og tar mer plass i sekken. Syntet tåler fuktighet langt bedre enn dun og er billigere.

    Tradisjonelle celleplast/bamse underlag isolerer best og er varmest mot bakken, oger billigst. Oppblåsbare liggeunderlag er mye mykere og tar mye mindre plass, men isolerer dårligere og kan punktere. De er gjerne en del dyrere.

Tidligere elever forteller

Youtube

Mangler tekst …

Linjetur: Surfing & ski

Senja og Troms

På vårparten drar vi til Senja og Troms. Senja kalles et Norge i miniatyr. Spisse tinder og flotte surfestrender på kystsiden, og dyp snø, runde fjell og innenlandsklima bare en halv times kjøretur innover. Hva mer kan vi ønske oss når vi vil surfe og stå på ski?

Vi bruker alt vi har lært om skredlære, turplanlegging og veivalg i nye områder. Dette blir en intens uke hvor vi får være mye sammen, oppleve mye nytt og gå i dybden på toppturer på ski.

Lærersider